Karate & Combat Fitness

¡Aprende movimientos de Karate con más de 3 horas de videos para que puedas luchar contra el kung-fu como un profesional!

Con movimientos de artes marciales básicos, intermedios y avanzados adecuados para niños y niñas, puedes mejorar la fuerza del núcleo, desarrollar flexibilidad y aumentar la forma física en la comodidad de tu propio hogar.

Los videos instructivos te permiten trabajar a tu propio ritmo mientras te enseñan la postura, patadas, puñetazos y bloqueos para defensa propia.

NUEVO: ahora incluye 8 clases de ejercicios de combate para entrenamiento cardiovascular y de fuerza.

Nota: se habla inglés en todos los videos